Sobald der Bürostuhl, der Schreibtisch und der Computer nicht optimal aufeinander abgestimmt sind, können Rückenschmerzen auftreten. Die Schmerzen gehen weiter auf die Augen und auf die Schultern, was den Arbeitsalltag erschwert. In Deutschland klagt fast die Hälfte aller Büroangestellten über orthopädische Schmerzen. Der Grund dafür ist in den meisten Fällen der Arbeitsplatz. Tisch und Stuhl sind falsch eingestellt, der Bildschirm reflektiert und das Büro ist dunkel und schlecht gelüftet. Die Ergonomie am Arbeitsplatz ist demnach nicht gegeben und der Grund für den erschwerten Arbeitsalltag der Mitarbeiter. Mit nur ein paar wenigen Handgriffen könnten sie das Problem in den Griff bekommen, indem sie die Ergonomie wieder herstellen.
Die Lehre der Ergonomie
Passende, rückenfreundliche Sitzmöbel auf www.ergonomisches.de ermöglichen ihnen ein bequemes arbeiten und vermitteln die Lehre der Ergonomie. Der Arbeitsplatz muss der Umgebung optimal angepasst werden, damit das Individuum befreit arbeiten kann. So muss der Bürostuhl beispielsweise angepasst werden, um die Ergonomie am Arbeitsplatz zu gewähren. Der Bürostuhl ist ein Arbeitsgerät, von dem unsere Gesundheit im hohen Maß abhängt. Ein individuell angepasster Bürostuhl soll die Wirbelsäule stützen, die wechselnde Arbeitshaltung tolerieren und optimale Leistungsbereitschaft und –fähigkeit fördern.
Den Schreibtisch richtig anpassen
Die Arbeitshöhe des Schreibtisches muss individuell angepasst werden, damit sich der Ellbogen auf Arbeitshöhe befindet. Sitzt der Mensch, muss eine Hand breit bis zum Tisch Platz sein. Ist der Tisch zu niedrig, können sie möglicherweise die Tischbeine absägen oder großflächige Fußstützen benutzen. Sobald sie alle Tipps der Ergonomie Experten beherzigt haben, steht ihrer Gesundheit nichts mehr im Wege.
